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麦片粗好还是碎好

“燕麦片、麦片”一样吗？专家教你选燕麦片健康

答：从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度最慢。同时，这些需要煮的燕麦片中没有加入任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽一般用水或牛奶煮10，燕麦片会变得胖乎乎，粘稠柔软又带有嚼劲。将传统燕麦片加工得更软更薄更碎，就是快熟燕麦片。两者没有本质区别，只是快熟燕麦片加工程度更麦片家族谜之复杂，到底该买哪一种？知乎专栏优质的麦片都是经过严格的把关，每一粒小麦、燕麦等谷物都是经过一定压力来压片，保证谷物不会压碎的前提下，制成大小厚度基本相同的形状。如果麦片的大小厚度不同，那就麦片大的好还是碎的好碎的营养被破坏百度知道泡软的麦片放入烤盘中，铺好之后，把处理好的火腿、洋葱、圣女果、西蓝花放上去，最后倒上鸡蛋液，放入烤箱烤25左右。咸麦片咸辣风味的麦片，次还真的是吃不惯，这个冲泡着吃味道怪怪的，直接干吃倒是长期吃燕麦好不好？原味麦片怎么做好吃？知乎专栏

麦片是粗的好还是细的好？百度知道

2011年5月14日 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？不曾飞去1 关注粗的好吧，燕麦片也是粗的好一些，我喜欢皇室的评论分享 2017年9月20日原片大燕麦是没有切片或碾平，全粒保存完整的燕麦，一般来说是要煮的，但这个不知道什么工艺竟然可以即冲。大燕麦营养保留更丰富，更粘稠胶质坚韧，燕我用了三年时间，做了42款麦片测评豆瓣超市里卖的即食燕麦片是片越大越好。选购燕麦片时，尽量不要选择味道非常香甜的速溶燕麦片，可选择颗粒稍微大一些的燕麦片产品。要仔细阅读配料表，燕麦产品的营养价值超市里卖的即食燕麦片是片越大越好，还是越碎越好 2016年11月27日分析及建议：做出来时都是大片,经过搬运有的成碎的了。大小都好溶，小的泡出来对胃好，那应该是漂在上面沒溶的小麦片，若硬有可能受潮了，应该不硬的。买的即食燕麦片是大片整的好还是小的碎的好呢真实